- 2026年1月19日
【レシピ】「寿の梅干し」で柔らかジューシーな梅唐揚げ
ゆにわマートでリピーターの多い商品のひとつ、「寿（ことぶき）の梅干し」を使ったレシピをご紹介します。 梅干しは天然のクエン酸が豊富なので、疲労回復などにもってこい。日本の残すべき食文化です。 近年、人工的に味付けされた梅干しが多く出回っていますが、天然塩でしっかりと漬け込んだ梅干しは「良薬」にも勝るほど。 ゆにわの梅干し「寿」は、天然塩で漬け込んだ後に出る〝梅〟に漬け込んでから干しており、良い成分 […]
- 2026年1月15日
願いが叶う家づくり、はじめよう〜おうち神社化計画〜
「部屋づくり」と聞くと、皆さんはどんなことをイメージしますか？ 大掃除をして、不用品を捨てて、家具をおしゃれににレイアウトして……。そう考える方が多いかもしれません。 もちろん、それも大切です。ですが、わたしたちが提案したいのは、単に部屋をきれいにするだけではない、「おうち神社化」という考え方です。 今回は、書籍『おうち神社化計画』で紹介されている、「おうちを最強のパワースポットにするためのヒント […]
- 2026年1月14日
すごい効果！日本人の腸に「梅」の力│梅職人セイラ×川嶋政輝（後篇）
人気YouTubeチャンネル「むすび大学」より、梅職人セイラ・川嶋政輝による対談をお届けいたします。 今回のテーマは、「梅干しは最強の『腸活』」。 前篇は「梅干しは日本人の腸に合う、最強のソウルフード」 後篇は「ガンが治った!? 梅干しのすごい力」 となります。 （前篇の記事はこちらから 👉すごい効果！日本人の腸に「梅」の力│梅職人セイラ×川嶋政輝（前篇）） 下に文字起こしもお付けしておりますの […]
- 2026年1月13日
すごい効果！日本人の腸に「梅」の力│梅職人セイラ×川嶋政輝（前篇）
人気YouTubeチャンネル「むすび大学」より、梅職人セイラ・川嶋政輝による対談をお届けいたします。 今回のテーマは、「梅干しは最強の『腸活』」。 前半は「梅干しは日本人の腸に合う、最強のソウルフード」 後半は「ガンが治った!? 梅干しのすごい力」 となります。 下に文字起こしもお付けしておりますので、ぜひご覧ください。 ＊ 川嶋： こんにちは、むすび大学です。 本日は、わたしたちの母体となる「ゆ […]
- 2026年1月12日
祈りの聖地で生まれたスパークリングワインの物語
こんにちは、ゆにわマートスタッフの佐藤想一郎です。 今回ご紹介するのは、フランス・ブルゴーニュ地方の北端にある古都ヴェズレーで生まれたスパークリングワイン「クレマン・ドゥ・ブルゴーニュドメーヌ・ラ・クロワ・モンジョワ」です。 このワイン、じつはただ「美味しい」だけではありません。 土地の歴史、造り手の姿勢、そして日本に届くまでの道のりに、ちょっと特別なストーリーがあるのです。 「歓びの丘」に広がる […]
- 2026年1月10日
お悩み解決⑤甘い物を食べたい衝動、どうすればいい？
こんにちは。 ゆにわ総合サイト編集部の伊藤です。 今回は、わたしたちが運営するオンラインコミュニティ「ゆにわ塾」に寄せられた、ご相談と回答の一部をご紹介します。 ゆにわ塾の講師たちは、それぞれの専門分野を生かして、会員のみなさまからのご相談に随時、お答えしています。 同様のケースで悩まれている方はもちろん、「じぶんには関係ない」と思われた方も、回答を読んでいただくと、意外な学びがあるかもしれません […]
- 2026年1月9日
たった15分で日常をリセット。忙しい人のための「濃い」休息術
こんにちは、ゆにわマートスタッフの想一郎です。 今日は、短時間でリラックスするヒントをお伝えします。 ……さて、みなさまはどのように休息を満喫していますか？ いろいろな休み方があると思いますが、今回おすすめするのは〝短時間で満足感を得られる方法〟です。 以前のわたしは、とにかく「長く」休まないといけない、と思っていました。 どうすれば長い時間を確保できるか、そればかり考えて […]
- 2026年1月8日
長く、安全に、快適に。疲れにくい運転のための５つのポイント&８つのアイテム
あなたは普段、車をよく運転されますか？ 毎日の通勤や、休日のお出かけなど、車はとても便利なものですが、長時間の運転はどうしても疲れが出やすいものです。 そこで今回は、もっと楽しくハンドルを握っていただくために、 長く、安全に、そして快適に運転するための５つのポイントと８つのアイテムをご紹介します。 ポイント１： 姿勢を正して運転する習慣をつける 長時間の運転において、もっとも大切なのが「姿勢」です […]
- 2026年1月7日
季節のフレーバーを味わう、シーズナルコーヒー「ヤブツバキ」が登場
シロフクコーヒーでは、シーズナルコーヒーの新しいフレーバー、「ヤブツバキ」を販売中です。 シーズナルコーヒーとは？ シーズナルコーヒーは、フラワーエッセンスを使って焙煎したコーヒーです。 フラワーエッセンスとは、お花が持つエネルギー（個性や波動）を、太陽の光の下で水に転写したもの。 人の心に作用するといわれ、海外では自然療法に用いられています。 このフラワーエッセンス自体に香りや味はないのですが、 […]
- 2026年1月4日
朝の空気が1日の「ひな型」になる～最高の1年をつくる朝の習慣
新年がはじまりました。 お正月に立てた目標に向けて、走りだしている方も多いのではないでしょうか。 そこで、オススメが「朝活」です。 「朝活」とは、その名のとおり、朝の時間を有効活用すること。 読書をしたり、勉強をしたり。 あるいは、運動をして体を動かしたり。 でも、なぜわざわざ「朝」におこなうのがよいのでしょうか？ 今回は、その理由とオススメのポイントをご紹介します。 なぜ「朝いちばん」が大切なの […]
