飲んだ後、すっと身体に馴染む心地よさ。 この一杯で、1日を元気にスタートできるような・・・ そんな理想の一杯を目指して、シロフクコーヒーがたいせつにしていることのひとつが、「ハンドピッキング」です。 今回は、その秘密をご紹介いたしますね。 ハンドピッキングは、なぜ必要なの？ 「ハンドピッキング」とは、コーヒー豆の状態をよく見て、欠けた豆や変色した豆などを、ひとの手でていねいに取り除く作業のこと。 […]
こんにちは！ チーム京大のゆかです。 先日、塾で、女子塾生向けに「女子会」を開きました！ 受験という大切な時期を みんなに元気に乗り切ってもらうために大事な「体調管理」、 とくに女の子が気をつけたい「冷え対策」について、 一緒に学んで意識を高めるぞ٩( ‘ω’ )و！ということで集まってもらいました。 女性のからだは繊細です。 だからこそ、日々のちょっとした […]
白金ゆにわのランチタイム。 人気メニューの一つがサンドイッチです。 種類は ・オムレツサンド ・B.L.T.サンド ・えびアボカドサンド ・フルーツサンド の４種類をご用意しています。 その中から特にテイクアウトで人気の「B.L.T.サンド」をご紹介します。 B.L.T.とは、ベーコン(B)、レタス(L)、トマト(T)の頭文字をとったもの。 それぞれ厳選した素材を使っています。 レタスとトマトは、 […]
こんにちは！講師の弓場汐莉です。 今日は、とある日の基礎の会の実況中継をさせていただきます♪ 基礎の会とは・・・ 入試本番で、実力を発揮するために必要な 漢字力 読解力 思考力 計算力 を、毎日コツコツと鍛えていくための会です。 （序盤の時期は、週に5回開催しています！） 今回は、4月29日に私が担当した基礎の会について レポートさせていただ […]
こんにちは！ レポーターのゆきえです。 先日、以前「すごい温熱体験」をさせていただいた（※）「ボディヒーリングサロンゆにわ」（以下：ボディわ）に、また行ってきました。 （※前回の記事はこちら →【体験レポート】温熱ルームで体の芯からぽかぽかに！ ） 前回もおどろきの連続でしたが、今回は「音で体を整える、すごいベッドがある」と聞いて、興味津々！ その名も「マインドボディレゾネーター」。いったいどんな […]
こんにちは！チーム京大のゆかです。 今日は2024年5月号のニューズレターより、『冷え取り』についての記事をお届けします。 受験生はどうしても、座りっぱなしで動かない日々が続きがちです。 血行も悪くなり、だんだん体も冷えやすくなります。 しかし、受験は体ありきです！1年かけて、合格に必要な体つくりをしていきましょう。 冷え取りのすすめを読んで、ぜひおためしあれ^ – ^ […]
季節の変わり目には、皮膚が薄く冷えやすい「目」に、どっと不調が出やすくなります。 そこで『ポラリス診療所』では、目のお灸（きゅう）とひまし油パックをオススメしています。 今回はナビゲーターの新谷正樹が、その理由を院長の亀井順子先生に聞いてみました。 ●ナビゲーターは・・ ポラリス診療所 新谷 ●話を聞いたのは・・ ポラリス診療所 院長亀井順子 医学部受験の勉強をしていたときに北極老人に出会い、師事 […]
皆さま、こんにちは。調香師の山田夕夏です。 わたしは、ふだん天然香料を使って、オリジナルの香水を作らせていただいています。 本日は絵画の構成から学んだことを、香りの創作にどのように活かしているか、少しお話しさせていただきたいと思います。 今回は、「建御雷神（タケミカヅチ）の香り」を調香するにあたってヒントとなった絵画を紹介いたします。 建御雷神の香り（30ml） オディロン・ルドン『目を閉じて』 […]
こんにちは！ ミスターステップアップの卒塾生で、 塾生の指導サポートをしている 伊藤 洋樂（いとう ようた）です！ 今回は、「ウォーキングの会」を紹介します！ 塾の近くに「楠葉東公園」という公園があり、 スタッフと塾生が一緒に散歩に出かけます！ ↓楠葉東公園に到着↓ 受験生は運動不足になりがちで、 それが原因で体調を崩してしまうことも。。。 「体調管理も受験生の仕事のうち！」ということで、 運動不 […]
「がんばらなければ価値がない」 「もっとしっかりしなきゃ」… そんな思い込みに縛られて、心や体が疲れてしまってはいませんか？ 今回ご相談くださったのは、個人事業主として活躍しながらも、幼少期の経験からくる生きづらさを抱え、今後の働き方に迷っていらっしゃる方です。 ゆにわ流タロット占い師・花木えりなが、カードを通して「本当に大切にすべきこと」を紐解いていきます。 将来の不安を手放し、「いま、ここ」 […]
「ゆにわ塾」では、あなたの人生の指針（北極星）を見つけるため場を、「オンライン」と「リアル」の両方でご提供しています。 2011年に始まって以来、なんと10年以上も学び続けている会員さんも！ それほどまでに深い「北極老人の教え」に、あなたも触れてみませんか？
