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コラム・レポート

  • 2025年8月27日

【受験生が使ってはいけない100の言葉シリーズ】その15「これぐらいでいいや」

受験生が使ってはいけない100の言葉 その15「これぐらいでいいや」   こんにちは 大学受験塾ミスターステップアップの塾長の村田です。   「まあ、これぐらいできてれば大丈夫でしょ」 と参考書を閉じて、 本番で「あれ?覚えてない…」と焦ってしまう。 そんな経験ありませんか?   勉強は、自分一人でするものなので、 ついつい甘えが出てしまいます。 覚えただ […]

  • 2025年8月27日

800名超の熱気!一大イベント「むすび祭」開催レポート

こんにちは! 制作チームのこころです。 先日、〝ゆにわ〟の活動拠点の大阪府枚方(ひらかた)市にて、「むすび祭」という一大イベントを開催いたしました! 目玉は、さまざまな業界で活躍する講師たちのトークセッション。 お盆の時期ではありましたが、なんと800名を超える方々にご来場いただき、たいへん盛り上がりました。 そこで今回は、当日の空気感を少しでもお届けできるよう、写真とともに「むすび祭」をレポート […]

  • 2025年8月26日

千年の時を超える調べー雅楽の不思議な魅力にふれてみませんか?

突然ですが、みなさま、日本の伝統音楽「雅楽(ががく)」をご存じですか。 伝統音楽と聞くと、なんだか少しむずかしそうで、遠い世界のことのように感じるかもしれません。 でも、じつはわたしたちの文化に深く根付いた、とても美しくて面白い音楽なのです。 ゆにわには、スタッフで結成された「雅楽隊」があります。 2021年から活動をはじめ、各所で演奏する機会もずいぶん増えてきました。 先日の「むすび祭り」でも演 […]

  • 2025年8月25日

【受験生が使ってはいけない100の言葉シリーズ】その14「どうせ私なんて……」

こんにちは。 大学受験塾ミスターステップアップの塾長の村田です。   友達のテスト結果を聞いて 「あー、また負けた…私ってダメだなぁ」 と落ち込んでしまう。     そんな気持ちになったことありませんか?   自分の成績を、周りの友達と比べて落ち込む人がいます。 友達よりテストの点数が悪かったからといって、 受験勉強に対するやる気も失ってしまうの […]

  • 2025年8月25日

【医師解説】面倒くさがり屋さん必見!今日からできるシンプルな健康法「お白湯」のすすめ

「健康のために何か始めたいけれど、手間がかかるのは続かない…」 「毎日忙しくて、わざわざ時間をとるのは難しい…」 このように感じている方はいらっしゃいませんか? 今回は、そんな忙しい方や、ちょっぴり面倒くさがりな方でも、今日からすぐに実践できる、とてもシンプルで奥が深い健康法をご紹介します。 それが「お白湯(さゆ)を飲む」ことです。 「え、それだけ?」と思われたかもしれません。 しかし、この白湯こ […]

  • 2025年8月24日

【食レポ】夏の疲れが吹き飛ぶ!『御食事ゆにわ』8月のランチ「立秋・処暑」

こんにちは、スタッフの出野です。 職場のメンバーで『御食事ゆにわ』のランチをいただいてきました。 暦のうえでは秋が始まる「立秋」を過ぎ、暑さが和らぐころとされる「処暑」。 とはいえ、まだまだ残暑が厳しいこの季節に、心とからだに活力を与えてくれる食事をレポートします。 バターナッツかぼちゃの冷製スープ まずは、ひんやりと冷たい「バターナッツかぼちゃのスープ」です。 スプーンですくって一口含んだ瞬間、 […]

  • 2025年8月24日

【受験生が使ってはいけない100の言葉シリーズ】その13「自信がなくて……」

受験生が使ってはいけない100の言葉 その13「自信がなくて……」   こんにちは。 大学受験塾ミスターステップアップの塾長の村田です。   模試の結果が良かった時は調子に乗って、 悪かった時は落ち込んで自信をなくす。     そんな気持ちの浮き沈みを繰り返していませんか?   誰でも自信がほしいものです。   し […]

  • 2025年8月23日

侮るなかれ!梅干しのチカラ

身体は思うよりもで汗をかいている 暑い日が続きますね。 この時期、身体は思いのほか、たくさん汗をかいているものです。 私は仕事柄、身体を動かしますので、ちょっと暑くなると汗をかく量が増えているのを痛感します。 汗の量が増えると、疲れやすくなるんです。 それは身体の中から塩分が出ていってしまうため。 自分では汗をかいているつもりはなくても、暖かいなあと感じる気温になるほど、知らず知らずのうちに汗の量 […]

  • 2025年8月23日

【受験生が使ってはいけない100の言葉シリーズ】その12「めんどくさいなぁ」

受験生が使ってはいけない100の言葉 その12「めんどくさいなぁ」   こんにちは 大学受験塾ミスターステップアップの塾長の村田です。   机に向かおうとするたびに 「あー、勉強めんどくさい」 とつぶやいて、なかなか椅子に座れない。     そんなこと、ありませんか?   「勉強するのがめんどくさいなぁ」と言っていると、 ますます、めんどくさくなっ […]

  • 2025年8月22日

夏バテにおすすめ!栄養たっぷり「なつめ」のおやつ

こんにちは、スタッフの伊藤です。 8月も後半になりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。 体調管理は万全ですか? ゆにわマートでは、食の観点からも身体にいいものをたくさん取り揃えております。 食養生、という言葉がありますが、日頃、何をどう食べるかが、心と身体をつくり、健康につながっていくんですよね。 わたし自身、年齢を重ねるごとに、 疲れがたまりやすくなっているのを感じ・・・ 毎日元気に過ごせるよ […]

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「ゆにわ塾」では、あなたの人生の指針(北極星)を見つけるため場を、「オンライン」と「リアル」の両方でご提供しています。 2011年に始まって以来、なんと10年以上も学び続けている会員さんも! それほどまでに深い「北極老人の教え」に、あなたも触れてみませんか?

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