- 2026年1月12日
共テ1週間前！緊張を溶かす「魔法のミルクティー」タイム🫖
こんにちは！ 『大学受験塾ミスターステップアップ』卒塾生で、現役大学生のななです！ いよいよ共通テストまであと1週間。 校舎の中も、本番直前特有のピリッとした緊張感に包まれています。 そんな中、受験生の心をほっこり溶かす素敵な時間が流れたので、 その様子をお届けしますね。 ☕️ 心がと […]
- 2026年1月11日
年末年始の「特別まかないメニュー」をご紹介！
こんにちは！ 『大学受験塾ミスターステップアップ』の事務のひちゃぴーです！ いよいよ本格的な冬がやってきましたね。 受験生の皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。 外の空気は冷たいですが、 塾の中は、みんなの熱気で包まれています。 私たちの塾で大切にしているのが「まかない（食事）」の時間です。 今日は、「社員食堂ゆ […]
- 2026年1月11日
冬の乾燥対策～のどの痛みに「ひまし油」
こんにちは、「ボディヒーリングサロンゆにわ」の整体師・万福たけしです。 今回は、この季節もっとも気をつけてほしい乾燥対策のお話です。 冷えと乾燥には水分摂取が一番 お部屋の乾燥を防ぐには、加湿器を用意して、最低でも40％前半〜50％ぐらいを目安に湿度調整していきましょう。 40％を切ると目が乾燥したり、肌がカサついたり、喉が痛くなったりと体に影響が出てきます。 「注意しているつもりだけど、それでも […]
- 2026年1月10日
お悩み解決⑤甘い物を食べたい衝動、どうすればいい？
こんにちは。 ゆにわ総合サイト編集部の伊藤です。 今回は、わたしたちが運営するオンラインコミュニティ「ゆにわ塾」に寄せられた、ご相談と回答の一部をご紹介します。 ゆにわ塾の講師たちは、それぞれの専門分野を生かして、会員のみなさまからのご相談に随時、お答えしています。 同様のケースで悩まれている方はもちろん、「じぶんには関係ない」と思われた方も、回答を読んでいただくと、意外な学びがあるかもしれません […]
- 2026年1月10日
難しい問題は、成績アップのチャンス！
受験生が使ってはいけない100の言葉 その71「難しそうだな・・・」 こんにちは。 大学受験塾ミスターステップアップの塾長の村田です。 勉強を始めたてのころは、 カンタンなことからやって慣らしていくことです。 しかし、ある程度進んだら、 難しい問題にチャレンジするときが来ます。 「まだまだこの問題は無理」と言って避けていると成績は伸びません。 今の自分のレ […]
- 2026年1月9日
たった15分で日常をリセット。忙しい人のための「濃い」休息術
こんにちは、ゆにわマートスタッフの想一郎です。 今日は、短時間でリラックスするヒントをお伝えします。 ……さて、みなさまはどのように休息を満喫していますか？ いろいろな休み方があると思いますが、今回おすすめするのは〝短時間で満足感を得られる方法〟です。 以前のわたしは、とにかく「長く」休まないといけない、と思っていました。 どうすれば長い時間を確保できるか、そればかり考えて […]
- 2026年1月8日
長く、安全に、快適に。疲れにくい運転のための５つのポイント&８つのアイテム
あなたは普段、車をよく運転されますか？ 毎日の通勤や、休日のお出かけなど、車はとても便利なものですが、長時間の運転はどうしても疲れが出やすいものです。 そこで今回は、もっと楽しくハンドルを握っていただくために、 長く、安全に、そして快適に運転するための５つのポイントと８つのアイテムをご紹介します。 ポイント１： 姿勢を正して運転する習慣をつける 長時間の運転において、もっとも大切なのが「姿勢」です […]
- 2026年1月7日
たった１分でできる！？受験生の「眠れない夜」を解消する驚きの方法
こんにちは。 『大学受験塾ミスターステップアップ』卒塾生で、現役大学生のななです！ 今回は、 「ボディーヒーリングサロンゆにわ（https://body-uniwa.com/）」の整体師万福たけしさんに 塾生からの相談に答えていただきました。 万福さんは、普段は「ボディーヒーリングサロンゆにわ」の施術をしていますが、 塾では週に一回、「ボディーワークの会」 […]
- 2026年1月7日
「丙午（ひのえうま）」の勢いに乗れ！新年のごあいさつ〜ニューズレターPick up!〜
こんにちは！ 事務のひちゃぴーです。 今日は、親御さんへお配りしたニューズレターから、 ピックアップしてお届けします！✨ ご興味のある方は、スクーリングコース（短期通塾）のページをご覧ください♪
- 2026年1月7日
季節のフレーバーを味わう、シーズナルコーヒー「ヤブツバキ」が登場
シロフクコーヒーでは、シーズナルコーヒーの新しいフレーバー、「ヤブツバキ」を販売中です。 シーズナルコーヒーとは？ シーズナルコーヒーは、フラワーエッセンスを使って焙煎したコーヒーです。 フラワーエッセンスとは、お花が持つエネルギー（個性や波動）を、太陽の光の下で水に転写したもの。 人の心に作用するといわれ、海外では自然療法に用いられています。 このフラワーエッセンス自体に香りや味はないのですが、 […]
