こんにちは！大学受験塾ミスターステップアップの弓場汐莉（ゆばしおり）です。
「勉強合宿での自習時間」と聞くと、どんなイメージを思い浮かべますか？
「大部屋に閉じ込められて、ずっと机に張り付いて勉強する」というイメージの方が多いのではないでしょうか。
じつは、ミスターステップアップがおこなっている「綾部合宿」の自習スタイルは、ちょっと一味ちがうんです！
今回は、勉強に没頭して、一気に学習を進められる、ミスターステップアップ綾部合宿の自習時間のようすをお届けします。
1. メインの勉強場所「大和室」
まずはここが、メインの勉強スペースとなる「大和室」です。
ここでは、一人ひとりに専用の机を用意しています。
ここでじっくり腰を据えて勉強したり、テストのときはこの部屋に集まったりします。
目の前のことにじっくり集中して勉強したいときにおススメのスペースです。
2. 「場所を変える」ことで脳をリフレッシュ！
ずっと同じ姿勢で座りっぱなしだと、どうしても肩や背中が凝ってきたり、ダレてきたり、集中力が途切れてしまったりするもの。
そのため、テストの時間以外は、自分の好きな場所で勉強してもらうようにしています。
広々とした「コの字カウンター」
ふだんは食事に使う机ですが、それ以外の時間は勉強スペースとして開放しています。
畳に座って勉強するのが苦手な人や、広々とした開放感のなかで勉強を進めたい人に人気なスポットです。
さらに、この場所にはお楽しみも……！
ときどき、淹れたてのコーヒーやおにぎりの差し入れが出ることがあるんです！
▲飲食スタッフ〝さらんらん〟のお手製おむすび♪
▲塾長のむらっちが淹れたてコーヒーを作成中♪
差し入れは早い者勝ちなので、カウンターの近くにいると、いち早くもらえるかもしれませんね♪
景色に癒やされながら・・・
窓から見える外の景色が美しいお部屋です。
勉強に疲れたとき、ふと目を上げると緑が広がっていて、心も目もすーっと癒やされますよ。
3. 五感を刺激する「青空自習室」のすすめ
屋外も、格好の勉強スポットです。
芝生に座ったり、石の上に腰かけたりして勉強する人もいます。
太陽の光を浴びて、心地よい風を感じながら勉強することで、長時間勉強するストレスが軽減されます。
また、大空に向かって元気よく音読をするのも、合宿ならではの醍醐味（だいごみ）です。
周りを気にせず思いっきり声を出すことで、記憶の定着がぐんとおどろくほど良くなります。
ときには芝生に寝そべて勉強するのも気持ちよいですが、眠くなりすぎないようにだけ、気をつけたいところですね。
4. 自分だけの空間で集中する「宿泊棟」
建物の縁側での勉強もとっても心地よいです。
「周りに人がいない環境で、自分一人で深く集中したい」というときには、ぴったりの場所です。
ただし、こちらもとってもリラックスできる場所なので、眠くならないよう注意です(笑)
5. まとめ：環境を味方につけて「勉強の密度」を最大化しよう
勉強中に適度に体を動かしたり、場所を変えたりすることで
血流がよくなり、高い集中力をずっと維持できるようになるんです。
参加した受験生からは、こんな感想をよくいただくんですよ。
「長時間勉強しても、ぜんぜん疲れない！」
「いつの間にか、13時間以上も勉強していました！」
環境を味方につければ、勉強の密度はいちだんと高まります。
あなたも、この特別な環境で「自分の限界」を塗り替えてみませんか？
ミスターステップアップの通塾コースに来られた際は、ぜひ綾部合宿に参加して、その密度を体感してみてくださいね。
それでは、今日も素敵な一日を！
