- 2026年1月11日
冬の乾燥対策~のどの痛みに「ひまし油」
こんにちは、「ボディヒーリングサロンゆにわ」の整体師・万福たけしです。 今回は、この季節もっとも気をつけてほしい乾燥対策のお話です。 冷えと乾燥には水分摂取が一番 お部屋の乾燥を防ぐには、加湿器を用意して、最低でも40%前半〜50%ぐらいを目安に湿度調整していきましょう。 40%を切ると目が乾燥したり、肌がカサついたり、喉が痛くなったりと体に影響が出てきます。 「注意しているつもりだけど、それでも […]
こんにちは、「ボディヒーリングサロンゆにわ」の整体師・万福たけしです。 今回は、この季節もっとも気をつけてほしい乾燥対策のお話です。 冷えと乾燥には水分摂取が一番 お部屋の乾燥を防ぐには、加湿器を用意して、最低でも40%前半〜50%ぐらいを目安に湿度調整していきましょう。 40%を切ると目が乾燥したり、肌がカサついたり、喉が痛くなったりと体に影響が出てきます。 「注意しているつもりだけど、それでも […]
こんにちは。 ゆにわ総合サイト編集部の伊藤です。 今回は、わたしたちが運営するオンラインコミュニティ「ゆにわ塾」に寄せられた、ご相談と回答の一部をご紹介します。 ゆにわ塾の講師たちは、それぞれの専門分野を生かして、会員のみなさまからのご相談に随時、お答えしています。 同様のケースで悩まれている方はもちろん、「じぶんには関係ない」と思われた方も、回答を読んでいただくと、意外な学びがあるかもしれません […]
受験生が使ってはいけない100の言葉 その71「難しそうだな・・・」 こんにちは。 大学受験塾ミスターステップアップの塾長の村田です。 勉強を始めたてのころは、 カンタンなことからやって慣らしていくことです。 しかし、ある程度進んだら、 難しい問題にチャレンジするときが来ます。 「まだまだこの問題は無理」と言って避けていると成績は伸びません。 今の自分のレ […]
今日も始まりました〝ゆにわショッピング〟!! 本日の商品は、 ゆにわオリジナル寝具 〝 織温-orion- 〟です! 「毎日の疲れが、なかなか取れない」 「夜中に何度も目が覚めて、眠りが浅い気がする」 「朝、スッキリと起きられない」 現代社会を生きるわたしたちが抱える、そんな眠りの悩み。 その原因は、日中に受けたストレスや心身の緊張が、 眠っている間も抜けきらないことにあります。 「ゆにわの寝具 […]
「パティスリーゆにわ」から、〝バレンタインスイーツ〟のご案内です。 今年のバレンタインは、2種類のチョコレートを販売いたします。 1、ボンボンショコラと極上チョコの『アソートチョコレート』 4種類のチョコを味わっていただける『アソートチョコレート』。 昨年、好評だった〝ボンボンショコラ〟を今年もご用意します。 日本最古の柑橘である〝大和橘〟を使ったボンボンショコラは、甘酸っぱくて香り高い、大和橘の […]
「ただ、話を聞いてみた。それが〝運命の変わる瞬間〟だったのです‥」 孤独に苦しんでいた人、仕事に悩んでいた人、 家族との関係に行き詰まっていた人・・ そんなわたしたちが、たったひとつの出会いから、 人生のすべてが少しずつ、しかし確実に、変わっていきました。 そして、気がつけば、 今まで生きていた人生とはまるで別世界… 想像をはるかに超えた人生が待っていました。 何があっても信じられる師との出会い、 […]
こんにちは、ゆにわマートスタッフの想一郎です。 今日は、短時間でリラックスするヒントをお伝えします。 ……さて、みなさまはどのように休息を満喫していますか? いろいろな休み方があると思いますが、今回おすすめするのは〝短時間で満足感を得られる方法〟です。 以前のわたしは、とにかく「長く」休まないといけない、と思っていました。 どうすれば長い時間を確保できるか、そればかり考えて […]
こんにちは! 『大学受験塾ミスターステップアップ』卒塾生で、現役大学生のななです! 入塾する前は「1日3時間勉強するのが限界…」でしたが、 この塾に来てからは「毎日12時間以上」勉強するのが当たり前になりました! それは根性論ではなく、 「ここなら頑張れる!」と思える最高の環境があったからです✨ 今回は塾の3~5階 […]
今日も始まりました〝ゆにわショッピング〟!! 本日の商品は、 〝開運福袋〟です! 「2026年の干支は「丙午(ひのえうま)」。 運気の流れにのって開運するための秘訣を、 福袋限定の音声セミナーでお届け。 開運パワーがこめられた オリジナルアイテムもぎゅっと詰め込みました。 新年のスタートダッシュに、ぜひご活用ください! ▼画像をタップ(クリック)して詳細を見る
あなたは普段、車をよく運転されますか? 毎日の通勤や、休日のお出かけなど、車はとても便利なものですが、長時間の運転はどうしても疲れが出やすいものです。 そこで今回は、もっと楽しくハンドルを握っていただくために、 長く、安全に、そして快適に運転するための5つのポイントと8つのアイテムをご紹介します。 ポイント1: 姿勢を正して運転する習慣をつける 長時間の運転において、もっとも大切なのが「姿勢」です […]