ゆにわ総合サイト編集部の伊藤です。
今回は、わたしたちが運営するオンラインコミュニティ「ゆにわ塾」に寄せられた、
ご相談と回答の一部をご紹介します。
ゆにわ塾の講師たちは、それぞれの専門分野を生かして、会員のみなさまからのご相談に随時、お答えしています。
同様のケースで悩まれている方はもちろん、「じぶんには関係ない」と思われた方も、回答を読んでいただくと、意外な学びがあるかもしれません。
ぜひ読んでみてください。
夫に身体に良いものを食べてもらうには？
Q. 夫はカップラーメンなどの濃い味を好み、添加物が入っていても気にならない人。
私は、もう少し薄味で自然なものを食べたほうが身体に良いと思うのですが、夫は聞く耳を持ってくれません。
夫の食生活を改善したいのですが……。
A.ひとの〝食の好み〟を変えるのは難しいもの。
相手が望んでないのに、変えようとがんばってしまうのは、その裏に「自分が正しいのだから合わせるべき」という、ちょっと勝手な思いがあるかもしれません。
でも〝正しさ〟だけでは、なかなか言うことを聞いてもらえないですよね。
そんなときは、努力の方向を変えましょう。
かつて食べ物を見た瞬間「美味しそう！」って思わず食べてしまった、という経験はありませんか。
見るからに美味しそうな食べ物や、美味しそうに食べている人の姿に説明は不要。それだけで大きな影響力があるんです。
〝食べたい気持ち〟を引き出すのは、味の好みだけではないんですね。
雰囲気や居心地、ハッピーな笑顔といった観点もとても大切です。
そんな食卓を作るなら、まず自分が食事を楽しむこと！
そして、元気いっぱい楽しくお料理をすることです。
思いをわかってもらえない！ とやきもきするのではなくて、しぜんと食べたくなるものを作れる人を目指しませんか。
焦らず長いスパンで取り組んでいくことをおススメします！
ゆにわ塾とは？
ゆにわ塾とは、〝北極老人〟の教えを通じて
「しあわせの本質」を学ぶ
生き方の道場のようなコミュニティです。
「本当の幸せって、どこにあるんだろう？」
「わたしの人生、このままでいいのかな⋯」
誰もが心の中で問いかける瞬間ってありますよね。
安定した仕事や生活があっても、心はどこか満たされず、物足りなさを感じる。
夢や目標を達成しても、喜びは一瞬で、次の欲求にまどわされてしまう…。
結局、自分が本当にやりたいことが、わからなくなることもあります。
「ゆにわ塾」では、あなたの人生の指針（北極星）を見つけるための場を、
「オンライン」と「リアル」の両方でご提供しています。
2011年に始まって以来、なんと10年以上学び続けている会員さんも！
それほどまでに深い「北極老人の教え」に、あなたも触れてみませんか？
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